每个人的生命周期都要经历三个成长阶段，即童年期、青春期和成人期。为了让高年级女生了解自身的生理发育情况，正确对待青春期发生的各种变化，培养女生良好的心理素质，更好地学习和生活，近日，长岗镇中心小学在学校会议室为四、五年级女生举行《青春期生理卫生讲座》，由心理咨询室知心姐姐涂天月老师主讲。
    涂老师用浅显易懂的语言，亲切淡定的神态，向女生们讲述曾经让她们感到神秘、困惑、迷茫的青春期。讲座内容贴合同学们的实际，在轻松的氛围中将平时“难以启齿”的生理卫生知识传授给大家。女生们一改好奇、羞涩的神情，聚精会神地听取讲座内容。

    进入青春期，女生的生理变化较大。涂老师告诫女生们要懂得“自尊自爱”，了解自己，珍视自己，不要过度在意和焦虑，做一个自信阳光的女孩子。生理特征的变化伴随心理特征的改变，青春期的女孩子们可能出现一些问题，对于这些困扰，同学们可以选择与老师、父母、朋友倾诉，也可去心理咨询室找心理辅导员寻求帮助。
    此次讲座不仅使同学们正确认识了青春期，还学会了关于青春期生理及心理方面的知识，更使她们对自身有了更好的了解。最后，涂老师衷心希望她们做一个自知、自爱、自律的好少年，健康、安全地度过每一天。（涂天月）