启动：
安全带，点火（此时档位在P档或者N档），踩刹车，松手刹，挂D档，
停车：
踩刹车，挂N档，手刹，挂P档，熄火

其实，中间的步骤不是一定的，在确保安全的情况下，你可以自由发挥，但要具体问题具体分析
比如你启动时，先松手刹或者踩刹车都没有关系，只要车辆不溜车，你甚至可以直接挂D档